La sagesse zen vient nous prêter main-forte pour affronter le stress quotidien. Au milieu de toute cette agitation, un peu de méditation s’impose ! À l’occasion de la Journée mondiale du…
« Si le problème a une solution, il en sert à rien de s’inquiéter. Mais s’il n’y a pas de solution, s’inquiéter ne changera rien. », Proverbe tibétain. Relativiser 3. « Il n’existe rien de constant si ce n’est le changement. », Bouddha. 4. «La chose la plus difficile est de n’attribuer aucune importance aux choses qui n’ont aucune importance. », Charles de Gaulle. Prendre de la hauteur 5. « Plus on prend de la hauteur et plus on voit loin. », Proverbe chinois. 6. « Sachez vous éloigner, car lorsque vous reviendrez à votre travail, votre jugement sera bien plus sûr. », Léonard de Vinci. 7. « Ne laissez pas le comportement des autres détruire votre paix intérieure », Dalaï-Lama. 8. « Celui qui préfère le sourire à la colère est toujours le plus fort.
« Lorsque vous agissez sur la prise de conscience du moment présent, tout ce que vous faites s’imprègne d’un sentiment de qualité, d’attention et d’amour, même l’action la plus simple. » – Eckhart Tolle 37. « Le Zen est une pratique qui nous pousse à faire l’expérience de ce qui est, à le réaliser, à l’actualiser. » – Bodhidharma 38. « Écoutez simplement votre Cœur, votre intuition. Dans le voyage de la vie, ils sont vos seuls guides. » – Osho 39. « Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées. Rien ne vous limite excepté vos peurs. Et rien ne vous contrôle excepté vos croyances. » – Marianne Williamson 40. « L’homme qui déplace une montagne commence par déplacer les petites pierres. » – Confucius 41.
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