~ Anonyme Savoir se détendre pendant quelques minutes est indispensable pour pouvoir rester actif toute la journée sans être fatigué. Et ces moments de détente, vous ne devez pas les prendre seulement une ou deux fois, mais dix, quinze, vingt fois par jour. ~ Omraam Mikhaël Aïvanhov 3) Citations sur la réduction du stress : Le sport permet d’évacuer son stress.~ Anonyme La nature est notre meilleur anti-stress.~ Anonyme Le rire réduit le stress et les sourires diffusent la joie. ~ Anonyme En influençant mes pensées, j’ai la possibilité d’être beaucoup moins stressé. ~ Anonyme La lecture est un bon anti-stress, une bonne manière de s’évader et de lâcher prise. ~ Lume Le sourire est un anti-stress qui orne notre visage, atténue les conflits et soulage les cœurs souffrants.
Il est bon de maintenir la perspective lorsque vous vous inquiétez des «si» de la vie. Les plans de secours et de préparation sont excellents, mais si vous avez fait tout ce que vous pouvez, il est préférable de se concentrer sur la relaxation de vos muscles d’inquiétude . Jack Donaghy (30 Rock) L’argent ne peut pas acheter le bonheur, c’est le bonheur. Eh bien … pas vraiment, mais la citation nous a fait rire et devrait être incluse comme une citation drôle de stress à coup sûr. En fait, les choses que nous pensons qui vont nous rendre heureux sont souvent totalement différentes des choses qui nous rendent réellement heureux. Qu’est-ce qui vous rend vraiment heureux? Anonyme J’ai essayé le yoga, mais je trouve le stress moins ennuyeux.
~ Omraam Mikhaël Aïvanhov 4) Les causes et origines du stress : Il y a plus dans la vie que d’augmenter votre vitesse. ~ Anonyme Celui qui ne sait pas se contenter sera toujours insatisfait ou stressé. ~ Anonyme Les gens avides de contrôle souffrent presque tous d’un excès de stress. ~ Anonyme Parfois, le cœur se serre à la pensée des choses qui auraient pu être et qui n’ ont pas été. Patrick Modiano Lorsque nous ne pouvons trouver la tranquillité en nous, il est inutile de la chercher ailleurs. ~ François de La Rochefoucauld Le stress constant est une caractéristique indésirable de la société post-industrielle occidentale. ~ Denis St-Pierre Vous pouvez soit activer des pensées qui vont vous stresser, soit activer des pensées qui rendront le stress impossible.
Citation Stress Humour
