Donc, pour faire confiance à la vie, faire confiance à l’univers, avant tout, il faut que tu changes la relation que tu as avec la vie, avec l’univers ! Si tu la vois comme étant contre toi, tu ne pourras jamais lui faire confiance ! Je peux te dire quoi que ce soit, ça ne fonctionnera pas !
Or, Comment oser dans la vie ? Peu importe votre défi, voici 10 actions pour oser , ENFIN!
- N’ayez pas peur de faire des erreurs. Quand on fait un changement, le résultat n’est jamais garanti. …
- Faites de petits pas, chaque jour. …
- Sortez de votre zone de confort. …
- Jetez vos peurs. …
- Informez-vous! …
- Entourez-vous bien. …
- Dédramatisez! …
- Ayez une bonne attitude!
Pourquoi il faut oser dans la vie ? Notre vie comporte trop d’habitudes,trop de répétitions, de réflexes de protection, elle devient, peu à peu, sans saveur. Nous devons donc oser prendre des risques pour avancer ! Il risque sa vie pour distribuer des livres et ouvrir des…
De plus, Comment ne plus avoir peur de dire les choses ? Maîtrisez vos émotions
Souvent, une conversation nous paraît difficile parce qu’on est engagé émotivement avec ce qu’on a à dire ou avec la personne en face de nous. Alors, la première chose à faire est de vous distancier de vos émotions. C’est la condition sine qua non pour vous donner le courage de parler.
Pourquoi je n’ose pas dire les choses ?
Voici les 3 raisons qui sont à l’origine de ce comportement : La peur de soi : de se laisser submerger par l’émotion, de perdre le contrôle qui serait alors considéré comme un manque de professionnalisme ou de compétence. La peur du conflit : la crainte de blesser son interlocuteur indispose beaucoup de personnes.
Comment oser le changement ? Pour OSER ce changement, au delà bien sûr de savoir vers quoi changer et donc des « techniques » qui aident à avancer, l’état d’esprit est clé pour y arriver avec un mélange de : Croire suffisamment en SOI. Croire suffisamment en l’AVENIR. Savoir se MOTIVER pour PASSER vraiment à l’action !
Comment oser s’affirmer ?
- Entretenir avec les autres des rapports fondés sur la confiance. …
- Être à l’aise dans le face à face. …
- Exprimer ouvertement ses opinions, ses pensées et ses émotions. …
- Prendre en compte son environnement. …
- Jouer cartes sur table sur la base d’objectifs clairement affirmés. …
- Respecter les autres et se faire respecter.
Comment dire les choses sans faire de reproches ? Utilisez les sept règles psychologiques suivantes pour formuler vos critiques et vous n’aurais pas peur de mettre votre interlocuteur mal à l’aise.
- LAISSER PASSER DU TEMPS ENTRE L’ÉVÉNEMENT ET LA CRITIQUE. …
- PARLER À SON CŒUR. …
- FAITES TOUJOURS VOS CRITIQUES EN PRIVE. …
- FAITES PRÉCÉDER VOTRE CRITIQUE D’UN COMPLIMENT.
Comment dire les choses sans s’énerver ?
Exemple de phrases assertives
- Oui, j’ai du temps la semaine prochaine, mais pas assez pour prendre ce projet.
- Peux-tu m’expliciter ton propos pour que je comprenne vraiment ce que tu essaies de dire ?
- Je comprends ce que tu veux dire , mais je ne suis pas d’accord.
Comment oser dire les choses ? C’est le droit de s’affirmer !
En fait, dire les choses ne consiste en rien d’autre qu’à s’affirmer, c’est-à-dire à se comporter en nous respectant tel que nous sommes, si possible en toute situation. C’est vrai, exprimer son avis, son désaccord ou encore son accord n’est pas toujours chose facile, et pour cause !
N’oubliez pas de partager l’article avec vos amis !