Browsing: Je Médite

1. Soumettre à une profonde réflexion ; étudier : Méditer une maxime. 2. Préparer quelque chose par une longue réflexion…

La méditation permet d’être plus présent à soi et au monde qui nous entoure en prenant conscience du simple fait…

Commencez par respirer profondément. Lorsque vous vous sentez relaxé, répétez votre mot ou votre phrase, soit à voix haute ou…

Le plus simple est la méditation par la respiration : faites le point plusieurs fois par jour en prenant 5…

demanda-t-il, vous semblez méditer un complot ( Estaunié, Empreinte, , p.110): 3. Alexis regagnait sa place sous le regard bienveillant…