Browsing: lecture sur lanxiété

Cela nous aide, effectivement à diminuer notre niveau de stress. Tout simplement parce que nous ne pouvons réfléchir et nous…

8 astuces et remèdes miracles pour calmer une crise d’angoisse Faire un exercice respiratoire. … Utiliser la réflexologie. … Respirer…

Dans la majorité des cas, l’anxiété généralisée se traite efficacement par des autosoins, de l’éducation psychologique en groupe, une intervention,…

La vulnérabilité aux troubles anxieux résulte toujours de l’interaction de plusieurs facteurs : génétiques, environnementaux, psychologiques et/ou développementaux. L’impact de…