Browsing: méditation pleine conscience danger

A chaque séance de méditation, peu importe le temps consacré, notre cerveau va se muscler et va libérer des hormones…

On porte attention à la respiration, et dès qu’on s’aperçoit qu’on rumine et qu’on n’est plus dans l’instant présent à…

Les textes bouddhistes rapportent de nombreux effets secondaires, en particulier chez les personnes qui pratiquent intensément la méditation. Cela inclut…

Pour les expériences que vous avez menées à Liège, vous avez bénéficié d’un cobaye de choix en la personne de…