Browsing: pensée positive pour guérir

En pratique : Adopter une alimentation proche du régime méditerranéen, pratiquer régulièrement de l’exercice physique, arrêter de fumer et utiliser…

Les experts recommandent d’adopter les quatre mesures suivantes pour préserver votre bien-être mental. Pratiquez la pleine conscience. Des études démontrent…

« Le soutien passe le plus souvent par des choses très simples » … Ne pas forcer le malade à  » garder…